Por ser feita de forma automática e constante, nem sempre a respiração recebe toda a atenção que merece. Para explicar o quanto respirar corretamente pode melhorar a qualidade de vida, o instrutor do Método DeRose Rogério Brant ministra no próximo sábado (28/1), às 16h, o curso “Respiração”. O evento acontece na Unidade do Alto da XV do Método DeRose.
Com conteúdo abrangente, o curso aborda diversos tópicos que ressaltam a importância da respiração consciente para uma melhor qualidade de vida. Nesse contexto, vai abordar assuntos como fases da respiração, respiratórios visando ao controle do estresse, aumento do tônus muscular e vitalidade orgânica, entre vários outros.
“Ao incorporar as características da respiração coordenada, estamos moldando nosso veículo emocional e transcendendo nossas emoções”, conta Brant, que é diretor da Unidade do Alto da XV.
SERVIÇO
CURSO: Ásana e Respiração
DATA: Sábado, dia 28 de janeiro.
HORÁRIO: 16h
VALOR: R$ 150,00
LOCAL: Unidade Alto da XV do Método DeRose
END.: Rua Itupava, 601 – Alto da XV – Curitiba
INFORMAÇÕES: (41) 3264-6495
Fonte: FC Comunicação
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